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Hey meine lieben Leute! Heute gibt es mal wieder was zum Thema: gesunde Ernährung! Ich nehme euch mit durch meinen typischen Einkauf und zeige euch in einem #Foodhaul, was so meine Basics sind, die ich immer einkaufe. Vergesst nicht: Balance is key! Macht euch selbst nicht zu sehr verrückt mit gesunder Ernährnung. Hauptsache genug Vitamine und happy sein. xx Aliana Meine EInkaufsliste: - rohes Gemüse - rohes Obst - gefrorenes Gemüse - gefrorenes Obst - Reisflocken Brei dm - Reiswaffeln - Reis - Kartoffeln - Süßkartoffeln - glutenfreie Nudeln - glutenfreies Brot - Käse - körniger Frischkäse - Butter - Kokosöl - Nüsse - Riegel - Reismilch - Mandelmilch - Dinkelflakes - Tee - Magerquark -Chia Samen - Dinkelflakes - Kokosmilch #Einkaufsvlog #gesundeErnährung BUSINESS MAI: [email protected] INSTAGRAM: alianasophie Calvin Harris - Summer (Mike Stud Remix) [No Copyright Music] https://www.youtube.com/watch?v=gtZnp... Credits: ~ Mike Stud: https://twitter.com/Mike_Stud http://www.facebook.com/MikeStudMusic https://www.youtube.com/user/MikeStud... ~ Calvin Harris: https://twitter.com/calvinharris https://www.facebook.com/calvinharris https://soundcloud.com/calvinharris tags: Foodhaul, Einkaufen, gesund, Ernährung, Fitness, Schlank, Bikinibody, zuckerfrei, Haul, health, healthy food, grocery shopping, Fit sub count: 45.600